Diario de me,myselfandi, 08 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2013
111,1 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2013:
2546 kcal Grasa: 133,87g | Prot: 74,82g | Carbh: 277,09g.   Desayuno: Tabasco Original Pepper Sauce, Dickey's Barbecue Fresh Fruit Salad, Friendly's Garden Vegetable Omelette, Home Fries, Coffee. Almuerzo: Cranberries, Coffee, Cheese Pizza, Kirkland Signature Broccoli Cheddar Soup, White Pizza. Cena: Peppercorn Salad Dressing , Tessemae's Red Wine Vinaigrette, Cucumber (with Peel) , Dole Romaine Lettuce, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Feta Cheese, Pillsbury Original Crescent Rolls, Poland Spring Sparkling Water, Potatoes (Drained Solids, Canned), Cooked Carrots, Cream Of Potato Soup (Canned, Condensed). Pasa Bocas / Otros: Annie's Naturals Organic Vegetarian Worcestershire Sauce, Cauliflower, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Zucchini , Green Giant Sugar Snap Peas, Young Green Onions, Wrigley Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip, Apples, Macaroni or Pasta Salad, Coffee, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint. más...
3617 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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