Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 73,16g | Prot: 99,98g | Carbh: 160,60g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Жокей Кофе Молотый, Молоко Домашнее, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшено-Рисовая 1902 (Петровское). Almuerzo: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Сельдь Соленая, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Лук, Кубаночка Зелёный Горошек, Лукашинские Огурцы, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Cena: Помидор Сливка, Приосколье Филе Куриной Грудки без Кожи, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|