Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 75,74g | Prot: 99,02g | Carbh: 162,44g.
Desayuno: Ударница Лимонные Дольки, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Chikalab Chikabar Tiramisu, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Фисташки, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Cena: Роял Моти Манго, Жареный Рис, Elmarino Шашлычок из Осьминогов, Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Чука, Якитория Эдамамэ. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de health_coach_Daria
|