Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 12,71g | Prot: 30,19g | Carbh: 90,45g.
Desayuno: Ekmecik Köy Ekmeği, Köy Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Almuerzo: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çilek, Dost Yarım Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cansuyu12
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