Diario de Mmmandy, 26 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2011
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2011:
1107 kcal Grasa: 50,24g | Prot: 72,40g | Carbh: 88,63g.   Desayuno: brummel & brown, hazelnut creamer, cottage cheese kroger, heavy cream, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Egg White, SIMPLY ORANGE JUICE, egg. Almuerzo: GALA APPLE. Cena: blueberries, cottage cheese shamrock, onion, avocado. más...
1755 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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