Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 51,51g | Prot: 54,85g | Carbh: 167,96g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Oat Bran (Uncooked), Bananas, Berries, Plain Yogurt (Lowfat). Almuerzo: Craisins Dried Cranberries, Granny Smith Apples, Best Foods Real Mayonnaise, Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Cos or Romaine Lettuce, Plain Yogurt (Lowfat), Fresh Lemon Juice. Cena: Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Red Salsa, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes, Winchell's Donut Bars - Maple Iced. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lineruds
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