Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 94,78g | Prot: 47,27g | Carbh: 236,49g.
Desayuno: Mandarynki, Herbata z Cukrem , Borówka Amerykańska, Banan, Miód, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Omlet lub Jajecznica. Almuerzo: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Koktajl Mleczno- Owocowy. Cena: Grześkowiak Sałatka Makaronowa z Brokułami. Pasa Bocas / Otros: Miód, Orzechy Nerkowca, Borówka Amerykańska, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Kawa Latte (ze Skondensowanym Mlekiem), Slodka Bulka. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de karolcia.97
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