Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 28,31g | Prot: 100,20g | Carbh: 93,72g.
Desayuno: Pitaya, Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Té Verde, Curazao Cocoa. Almuerzo: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Pepino (Pelado), Palta, Pescado al Horno o Hervido. Cena: Maíz, Tomates, Braedt Jamón de Pavita, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Maíz, Pitaya, Almendras. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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