Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 40,42g | Carbh: 256,03g.
Almuerzo: Salada de Frutas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão tropeiro. Cena: Salada Verde Mista, Maçã, Feijão tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Broa de Fubá, Danubio Cream Cheese, Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oigabissima
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