Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3939 kcal
|
Grasa: 214,51g | Prot: 175,31g | Carbh: 322,10g.
Desayuno: Billa Малышки Хрустишки, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Кедровые Орехи, Тыквенные Семечки, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Финик, Royal Forest Пекмез Рожкового Дерева, Село Зеленое Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи. Almuerzo: Курага, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, King Папайя Сушеная, King Манго Сушёное, Активиа Йогурт Термостатный с Черникой, Лента Яблоко, Лук, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vegan Food Кокосовая Мука, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Вареное Яйцо. Cena: Billa Малышки Хрустишки, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut. Pasa Bocas / Otros: Торт, Хлеб Черный, Салат Мимоза, Колбаса, Фруктовый Салат, Сыр, Картофельное Пюре, Голубцы, Good Food Микс Салат с Курицей и Кукурузой. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|