Diario de khromovaolga2017, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1531 kcal Grasa: 44,90g | Prot: 100,48g | Carbh: 187,25g.   Desayuno: Тыквенные Семечки, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Delicato Кокосовое Масло, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Delicato Кокосовое Масло, Haas Кукурузный Крахмал, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Тыквенные Семечки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Haas Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Haas Кукурузный Крахмал, Азбука Здоровья Отруби Очищающие, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Азбука Здоровья Отруби Очищающие, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Haas Кукурузный Крахмал, Азбука Здоровья Отруби Очищающие, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Яйцо. Cena: Перекресток Яблоко Гольден, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Азбука Здоровья Отруби Очищающие, Haas Кукурузный Крахмал, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Азбука Здоровья Отруби Очищающие, Haas Кукурузный Крахмал, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Киви, Щедрые Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Сахар, Шекснинский Маслозавод Йогурт, Кудесница Мука Рисовая, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Сахар, Шекснинский Маслозавод Йогурт, Кудесница Мука Рисовая, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Кухмастер Томатная Паста, Рубленый Чеснок, Морковь, Красный Лук, Кабачок, Капуста Белокочанная. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de khromovaolga2017


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.