Diario de megatucf, 09 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2013
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2013:
1189 kcal Grasa: 20,57g | Prot: 47,44g | Carbh: 202,56g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry. Almuerzo: Farley's & Sathers Now and Later Candy, Chef Boyardee Microwavable Cheese Ravioli in Tomato & Meat Sauce, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Cena: Sushi with Vegetables and Seafood, Fresh & Easy Frozen Edamame. Pasa Bocas / Otros: Sabra Olive Tapenade Hummus, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips. más...
1761 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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