Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2573 kcal
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Grasa: 138,29g | Prot: 181,22g | Carbh: 127,54g.
Desayuno: Langers 5 Calories Apple Juice, No Calorie Sweetener Packets, Darigold Half & Half, Coffee, Texas Toast, Cream (Half & Half), Egg. Almuerzo: Yangtze Chinese Style Barbeque Pork. Cena: Roma Tomatoes, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Planters Pistachio Lovers Mix, Darigold Half & Half, Darigold Old Fashioned Chocolate Milk with Vitamin D, Raspberries, Tillamook Udderly Chocolate Ice Cream, HEB Apple Strudel Bites. más...
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3432 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Baño - 1 hora, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meddo Goldenhart
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