Diario de Наталья gera, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
853 kcal Grasa: 29,11g | Prot: 42,76g | Carbh: 85,17g.   Desayuno: Гармония Сметана 20%, Вареники с Картошкой, Латте. Almuerzo: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Кофе с Молоком, Вологодское Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Латте. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Верес Горошек Зеленый, Кабачок Гриль, Рис Отварной, Гост Говядина Тушеная. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья gera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.