Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5673 kcal
|
Grasa: 6038,94g | Prot: 4174,65g | Carbh: 15233,29g.
Desayuno: Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински, Хинкали, Буше Пирожное Баваруа, Овсяная Каша на Воде, Сыр Стародубский Маасдам, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Буше Багет Традиционный. Almuerzo: Martini Шампанское Брют, Дары Кубани Сок Яблочный, Селедка под Шубой, Буше Хлеб Строгановский, Маври Сыр Хинкали с Творожной Начинкой, Виктория Блинчики с Семгой, Салат с Курицей, Салат Оливье. Cena: Мандарины, Ciko Семечки, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Ром, Буше Хлеб Строгановский, Салат с Курицей, Салат Оливье, Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Буше Торт Венецианская Карамель, Буше Торт Сметанник, Окей Сочник с Творогом, Травяной Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|