Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 75,31g | Prot: 70,30g | Carbh: 136,34g.
Desayuno: Торчин Американская Горчица , Торчин Соус Тартар, Costa Brava Фует, Фасоль Стручковая, Брюссельская Капуста, Киви, Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Оболонь Вода с Лимоном и Апельсином, Киви, Сыр Маасдам, Апельсин, Майонез, Яйцо, Плавленный Сыр, Батон Нарезной, Сладкий Красный Перец, Costa Brava Фует, Груши, Мёд, Грецкие Орехи, АТБ Яблоко Ред Чиф, Укроп, Оливки. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Майонез, Яйцо, Плавленный Сыр, Хлеб Тостовый. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de __heavy.soul__
|