Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 94,85g | Prot: 66,48g | Carbh: 109,39g.
Desayuno: Café, Zona Cerealista Farinha de Amendoim , Tirol Creme de Leite, Quero Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Almuerzo: Costelinha, Bacon, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abacate, Cacau em Pó (Não Adocicado), CCGL Leite em Pó, Itambé Leite em Pó Integral. Pasa Bocas / Otros: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Mavalério Cacau em Pó, Óleo de Coco, Zona Cerealista Eritritol, Amendoim. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valeria Sueli
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