Diario de Katerinashankina, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1360 kcal Grasa: 104,84g | Prot: 76,13g | Carbh: 29,29g.   Desayuno: Спартак Шоколад Черный 90%, Киви, Камчадал Икра Трески, Авокадо, Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 15%, Кофе Эспрессо, Шампиньоны, Яйцо, Бекон. Cena: Галичина Сметана 15%, Кофе Эспрессо, Оливковое Масло, Капуста Тушеная без Масла, Manteca Какао Бобы, Les Chateaux De France Бри, Огурцы Кислого Рассола, Жирные Сливки, Свиной Фарш (Приготовленный), Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Море Пива Тарань Азовская Вяленая. más...
1894 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katerinashankina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.