Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 20,40g | Prot: 59,63g | Carbh: 160,43g.
Desayuno: Hacendado Chorizo, Pan Blanco, Café con Leche. Almuerzo: Mandarina, Manzana, Bonarea Barra de Pan , Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Inderach Mongetes Cuites. Cena: Mandarina, Manzana, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joruso62
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