Diario de lania_yandri, 21 mar. 21

ya ampuun...😃
51 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2021:
1669 kcal Grasa: 55,88g | Prot: 70,45g | Carbh: 208,35g.   Desayuno: Jengkol, Ayam Goreng, Nasi Putih, Diabetasol Sweetener, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. Almuerzo: Tumis Kangkung, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Kue Apem, Kartika Sari Pisang Bolen. Pasa Bocas / Otros: Roma Lemon Crackers Sandwich, Kartika Sari Pisang Bolen, Kartika Sari Pisang Bolen, Tahu Goreng. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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