Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 75,81g | Prot: 109,29g | Carbh: 161,61g.
Desayuno: АО Тандер Яблоко, Простоквашино Творог 9%, Кофе с Молоком. Almuerzo: АО Тандер Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Минтай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Венигрет Овощной , Приготовленная Квашеная Капуста, Золотая Рыбка Салат из Морской Капусты Витаминный. Cena: Главпродукт Каша Перловая с Говядиной, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, АО Тандер Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Козинаки, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринчик89
|