Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 138,54g | Prot: 69,54g | Carbh: 128,16g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Вода, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Метро Сыр Тильзитер, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Нескафе Кофе 3В1, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи. Cena: Fish House Сельдь Филе Оригинальное. Pasa Bocas / Otros: Курага, Пятерочка Апельсин, Грецкие Орехи, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 18docent
|