Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 65,77g | Prot: 50,48g | Carbh: 170,25g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Булочные Вольчека Розетка с Лесными Ягодами, Кофе с Молоком и Сахаром, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Морковь по-Корейски, Макароны Жареные, Белые Грибы (Обжаренные), Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола "Балтийская", Хлеб Зерновой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Татьяна Творожный Кекс с Изюмом, Чай. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|