Diario de Derya'nın eksileri, 21 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2021:
1198 kcal Grasa: 73,52g | Prot: 30,64g | Carbh: 109,63g.   Desayuno: Keçi Peyniri (Sert), Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Altınkılıç Kefir, Kurabiye. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Patates Yemeği. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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