Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 77,72g | Prot: 90,05g | Carbh: 116,36g.
Desayuno: Кофе, Творожный Зефир, Овсяноблин с Бананом, Омлет с Овощами. Almuerzo: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Кофе, Салат Щетка, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Гречка Отварная. Cena: Ухтышки Паста Шоколадно-Ореховая , Творожный Десерт, Салат Щетка, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . más...
|
|
2246 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|