Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 26,34g | Carbh: 206,87g.
Desayuno: Baker House Торт Трюфель, Кофе, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонезный Соус Постный, Ермолино Вареники с Картофелем. Almuerzo: Рижский Хлеб Боярский, Слобода Майонезный Соус Постный, Борщ Вегетарианский. Cena: Зерница Крекер с Солью, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Заветный Погребок Лимон с Имбирем, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём , Чай, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Pasa Bocas / Otros: Любимый Сад Томатный Сок, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Рижский Хлеб Боярский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|