Diario de Carlos Eisbaer, 21 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2021:
1688 kcal Grasa: 57,70g | Prot: 113,67g | Carbh: 175,34g.   Desayuno: Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Café con Leche Descremada. Almuerzo: McDonald's McNuggets de Pollo (4), Alvalle Gazpacho Hortalizas Frescas, McDonald's Signature Queso de Cabra. Cena: Nestlé Lindahls Pro+ Limón y Cookies, Makis de Atún, Makis de Salmón, Makis de Aguacate, Rollos de California, Nigiri Salmón. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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