Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 25,79g | Prot: 86,90g | Carbh: 123,92g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Голубика, Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Краб, Картошка Печеная, Лосось. Cena: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|