|
поняли,приняли,идём дальше
модельная диета
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
405 kcal
|
Grasa: 17,03g | Prot: 42,61g | Carbh: 24,47g.
Desayuno: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Творог 5%. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Dirol Жвачка . más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|