Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 142 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 45,74g | Prot: 173,22g | Carbh: 122,31g.
Desayuno: Хлеб, Сахар, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Сельская Ярмарка Салат Свежий. Almuerzo: Tess Зелёный Чай, Хлеб, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Cena: Апельсин, Рыба, Хлеб, Морковный Салат, Салат из Капусты и Огурца. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|