Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2488 kcal
|
Grasa: 153,43g | Prot: 92,66g | Carbh: 182,44g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Печень Куриная в Сметане, Картофель Отварной, Огородников Горчичное Масло. Almuerzo: Коломенское Сочник с Творогом, Алые Паруса Яблоки Моченые, Куриная Отбивная, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Bravolli Птитим Готовый, У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Махеевъ Сырный Соус, Окей Хлебушек Кукурузный, Карась Жареный. Cena: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Греческий Салат, Жареный Картофель, Радеж Пицца Европейская. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|