|
60,5
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 43,29g | Prot: 113,12g | Carbh: 152,42g.
Desayuno: Черная Смородина, Красная Икра Икра Кеты, Ржаной Хлеб, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Cena: Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Zero Маффин Тирамису, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|