Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 43,99g | Prot: 52,56g | Carbh: 150,24g.
Desayuno: Chia Seed, Evolene Whey Protein, Pisang, Buah Naga. Almuerzo: Bamboe Bumbu Bali, Ikan Layang, Ikan Cakalang, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Nasi Goreng. Cena: Agar-agar Pencuci Mulut, Morin Topping Coklat, Bella Tiramisu Spread, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Kraft Cheddar Cheese, MEG Keju Slice, Pisang Goreng, Piscok. Pasa Bocas / Otros: Bakpao, Kue Putu Ayu, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tadadudu
|