Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 40,01g | Prot: 92,04g | Carbh: 74,14g.
Desayuno: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочное Масло, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Almuerzo: Каждый День Зефир Ванильный, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Cena: Водка, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Фундук Фундук, Запеченная или Жареная Камбала, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elen Buldakova 1987
|