Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 112,32g | Prot: 83,04g | Carbh: 12,28g.
Desayuno: Окей Сало Соленое , Самбери Сыр Пармезан Лайм 40% Армения, Source Naturals Псиллиум, Borges Мука Миндальная, Яйцо (Целое), Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Almuerzo: Лук, Свинина, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Звениговский Шпик Копченый. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Говядина Отварная, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Castello Сыр Камамбер, ВкусВилл Ростки Гороха, Шпинат. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вера_мос
|