Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 59,16g | Prot: 31,05g | Carbh: 179,45g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , Помидоры Черри, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, ВкусВилл Фалафель Замороженный. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Курага, Бразильские Орехи, Бразильские Орехи, Курага. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8888888888
|