Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 73,37g | Prot: 78,22g | Carbh: 207,80g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Банановый Пирог, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Сахар. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной, Банановый Пирог, Пятерочка Сахар, Капучино. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanka1701
|