Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 65,16g | Prot: 45,56g | Carbh: 281,20g.
Desayuno: Friendly Farms Almond Milk Original, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Bananas , Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Cena: D'Italiano Italian Bread, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli, D'Italiano Italian Bread. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Tosh Chocolate Cookies, Tosh Chocolate Cookies. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 25 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Yoga - 20 minutos, breastfeeding - 3 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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