22 mar. 21 por el miembro: keto_danny
|
Gisteren de eerste keer gehad. Hele dag een soort high-gevoel, geen trek en het ergste: ik kon niet in slaap komen en toen ik sliep werd ik steeds wakker. Hopelijk is dat van korte duur.
Vandaag ook weer high-gevoel en geen trek. Daarnaast ook koppijn, maar dat kan ook komen door de waardeloze nacht. 😅
22 mar. 21 por el miembro: DanielleVS76
|
Het is eigenlijk altijd een pepmiddel, daarom slaap je in het begin heel slecht. Welk medicijn heb je?
En eetlust verdwijnd inderdaad ook, maar probeer wél te eten, anders kun je erg misselijk worden.
22 mar. 21 por el miembro: keto_danny
|
Hoi naamsgenoot! Ik gebruik ook ADHD medicatie en het neemt idd je honger wel deels weg. Alleen bij mij hakt het er dan superhard in als het uitgewerkt is, dan heb ik zo’n intens honger dat ik duizelig wordt. Dus ondanks dat je geen hongergevoel hebt met medicatie op, wel gewoon lekker op vaste tijden blijven eten! Ik slik mijn medicatie ook nooit na 16.00 meer anders slaap ik niet.
22 mar. 21 por el miembro: daniellevanveen
|
Misschien is de dosering te hoog. Ik slik Ritalin en slaap niet anders en eet niet anders dan zonder. Maar heeft wel even geduurd voordat ik de juiste (lage) dosering had. Slik nu overigens nog alleen op dagen dat er chaos is in mijn hoofd.
23 mar. 21 por el miembro: Jojolaar
|
Als ik Ritalin slik kan ik de prikkel van trek beter negeren. Ik neem om 13.00 mijn laatste dosis, dan merk ik dat ik rond 16.00 de prikkel niet meer kan negeren. Slapeloosheid door Ritalin heb ik nooit gehad, wel moeite met in slaap komen. Dat had ik al voor ik begon met Ritalin (vanaf mijn 37e)daarom luister ik een luisterboek in bed in het donker voor het slapen gaan.
23 mar. 21 por el miembro: Eenhoorn15
|
mijn zoon slikte methylfenidaat geslikt remde de eetlust nu is hij gestopt omdat hij niet wilde heeft weer honger...
23 mar. 21 por el miembro: debbiestaps
|
@Danny: ik probeer inderdaad wel gewoon te eten. Maar in de middag is een boterham met beleg al meer dan genoeg en in de avond weet ik een halve portie van ‘normaal’ naar binnen te krijgen. Na de uitwerking geen honger-gevoel. In de ochtend wel.
Ik heb een 12-uur durend medicijn. Een soort concerta alleen dan van een ander merk.
Vannacht pas om half drie naar bed gegaan. Was in ieder geval zo moe dat ik redelijk snel in slaap ben gevallen. 😅
23 mar. 21 por el miembro: DanielleVS76
|
@allemaal: wat super fijn dat jullie ervaringen delen. 💞
23 mar. 21 por el miembro: DanielleVS76
|
Afvallen met ADHD of ADD is een uitdaging als dit gepaard gaat met impulsiviteit. Bij mij gaat het dan mis met tussendoortjes, nooit 1 koekje of 1 dropje, maar tot misselijkmakend aan toe. Sinds ik vast tussen 20.00 en 12.00 uur is de tijd voor en behoefte aan tussendoortjes veel minder. Zal de stabielere bloedsuikerspiegel zijn. Hierdoor val ik nu een kilo per maand af en dat vind ik prima. Gaat het sneller dan gaat het er ook sneller weer aan, is mijn jojo ervaring. Van de Ritalin ben ik meer gefocust dus wel minder gedachten over eten en snoepen. Dat helpt ook.
24 mar. 21 por el miembro: Jojolaar
|
@jojolaar: een te hoge dosis zal het niet zijn, want de psychiater heeft expres ingezet op een lage dosis. Ik houd sowieso een dagboek bij waarin ik opschrijf wat ik ervaar zodat ik de eerstvolgende controleafspraak aan kan geven hoe het verloop is geweest.
Aan eten en drinken denk ik overdag helemaal niet meer. Ik heb dan ook echt geen trek en zet me ertoe op vaste tijden te lunchen en dineren. Ik had verwacht dan ‘s avonds heel veel trek te hebben en te gaan snaaien maar dat is tot nu toe nog niet geweest.
Fijn dat vasten tussen die tijden voor jou een oplossing is. Alsnog ga vasten dan krijg ik alleen maar meer trek en voor ik het weer zit ik dan stiekem in de voorraadkast te snaaien 🤣
24 mar. 21 por el miembro: DanielleVS76
|