Diario de Carotti70, 22 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:
1904 kcal Grasa: 103,16g | Prot: 111,12g | Carbh: 135,01g.   Desayuno: Hemlagad Granola, Skåne Mejerier Filmjölk 3%, Norrmejerier Västerbottensost. Almuerzo: Garant Grillspett Nöt , Tzatziki, ICA Ajvar Relish Stark, Bulgur (Kokt), Picadeli Libanesisk Quinoasallad. Cena: Finnerödja Granatäpple, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Sallad, Rosa Lax. Pasa Bocas / Otros: Kaffe, Kärleksmums. más...
1687 kcal Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Carotti70


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.