Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 40,79g | Carbh: 159,78g.
Desayuno: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Kuning Telur, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Nasi Ketan (Ketan). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TURUN16KG
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