Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 69,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 71,51g | Prot: 65,02g | Carbh: 157,25g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, RIOBA Ванильный Сироп, Valio Молоко 0%, Белый Хлеб, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Метро Лук Сушеный Жареный. Cena: Valio Питьевой Йогурт Манго. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнолия Салат Оливье с Колбасой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alënkaaa
|