Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 34,34g | Prot: 70,79g | Carbh: 91,99g.
Desayuno: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Шпинат, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Вастэко Каша из Полбы с Яблоком, Курагой и Грушей . Almuerzo: ВкусВилл Авокадо Хаас, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриная Печень. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|