Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 53,24g | Prot: 87,20g | Carbh: 101,40g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мясо Кролика, Плов с Грибами, Чай с Лимоном, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Щи. Cena: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Творог 9%, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Отруби Ржаные, Мандарины, Запеченная или Жаренная Рыба. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|