Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 117,83g | Prot: 132,63g | Carbh: 108,34g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Котлета Рыбная, Китайская Капуста, Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Лаваш Тонкий, Каневской Свинина Сыровяленая, Гранфор Сыр Тильзитер, Китайская Капуста, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Cena: Каневской Свинина Сыровяленая, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Венигрет, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НатальяNegara
|