Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 78,47g | Prot: 104,84g | Carbh: 141,86g.
Desayuno: Greenfield Чай Чёрный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Победа Шоколад Горький 72%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Домашнее, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Националь Рис Краснодарский, Кубаночка Томатная Паста, Петрушка, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Приосколье Бедро Бескостное без Кожи. Cena: ВкусВилл Кабачок, Слобода Масло Подсолнечное, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Помидор Сливка, Приосколье Филе Куриной Грудки без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Махеевъ Джем Клубничный, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Greenfield Чай Чёрный, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|