|
вчера ела хлеб, сама пекла, результат на лицо
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 42,35g | Prot: 78,45g | Carbh: 199,69g.
Desayuno: Говядина Отварная, Гороховый Суп. Almuerzo: Кофе с Молоком, Гороховый Суп, Белый Хлеб, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|