Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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705 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 43,79g | Carbh: 58,97g.
Desayuno: Nectarinas, Café Expresso, Continente Bolachas Crackers Integral , Queijo Gouda ou Edam. Almuerzo: Pepino (com Casca), Café Expresso, Kit Kat Mini Kit Kat, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Cena: Café Expresso, Tomates Cereja, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Grelos, Alho Cozido. Pasa Bocas / Otros: Folhados, Philadelphia Philadelphia Light , Tangerinas. más...
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