Diario de Miller.Teixeira, 23 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
1070 kcal Grasa: 41,60g | Prot: 58,02g | Carbh: 114,30g.   Desayuno: Adria Cookies Chocolate , Nestlé Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Almuerzo: Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Requeijão Light, Piraquê Roladinho Goiabinha, Kibon Sorvete de Creme, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Café com Açúcar, Adria Cookies Chocolate, Arcor Passion Chocolate. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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