Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 65,92g | Prot: 144,45g | Carbh: 105,01g.
Desayuno: Мандарины, Fine Life Натуральное Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Помидоры, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Almuerzo: Kinder Chocolate со Злаками, Куриная Грудка Отварная, Вастэко Топленое Масло Гхи, 365 Дней Весенние Овощи, Гречка Отварная. Cena: Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de voronkova_ea
|